Danas u 10 sati ispred FINE u Gospiću, u organizaciji Crvenog križa će se besplatno mjeriti krvni tlak i šećer u krvi.
Povišen krvni tlak, šećer i masnoće velik su rizik za razvoj bolesti. Mjere se krvnom pretragom kako bi se držali u poželjnim vrijednostima, a to se najbolje postiže uravnoteženom prehranom i svakodnevnim kretanjem.
Krvni tlak
Vrijednosti krvnog tlaka 140/90 mm Hg i više smatraju se hipertenzijom, koja je glavni neovisni rizični faktor za razvoj i smrtnost od kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti. Prva ili gornja vrijednost je tlak u arterijama kad srce kuca (sistolički tlak), a drugi broj, donji, tlak u arterijama između otkucaja (dijastolički tlak). Zbog promjena koje se događaju sa starenjem sistolički arterijski tlak nakon pedesete godine sa svakom godinom života raste za oko 2 mm Hg, a dijastolički za 0,5 do 1 mm Hg.
Normalan krvni tlak
120/80 mm Hg
Prethipertenzija
Sistolički tlak varira između 120 i 139 mm Hg ili dijastolički tlak varira između 80 i 89 mm Hg
Hipertenzija 1. stupnja
Sistolički tlak je između 140 i 159 mm Hg, a dijastolički između 90 i 99 mm Hg
Hipertenzija 2. stupnja
Sistolički tlak 160 mm Hg i više ili je dijastolički 100 mm Hg ili više
Šećer
Dijabetes tipa 2 vrlo je teška bolest izazvana lošim životnim navikama, skupa za liječenja i s teškim komplikacijama za oboljelog. Sada je obaveza otkriti i predijabetes kako bi se spriječio razvoj šećerne bolesti.
Glukoza natašte
- Zdravi – manje od 5,6 mmol/l
- Predijabetes – od 5,6 do 6,9 mmol/l
- Dijabetes – više od 7 mmol/l
Glukoza 2 sata nakon jela (oGTT test)
- Zdravi – do 7,8 mmol/l
- Predijabetes – od 7,8 do 11 mmol/l
- Dijabetes – više od 11 mmol/l
Glikirani hemoglobin (HbAc1, razina glukoze u protekla 3 mjeseca)
- Zdravi – do 5,7%
- Predijabetes – od 5,8 do 6,5%
- Dijabetes – više od 6,5%
Gs Press / Crveni križ Gospić
